Špargľové smoothie
Špargľové smoothie znie na prvý pohľad zvláštne? Rozumieme tomu! Ale verte nám, že toto smoothie so špargľou, medovým melónom, rukolou a uhorkou je zdravé po všetký
Frapé z červeného melóna
Ešte si nepočul o melónovom frapé? Potom je načase, aby si spoznal ovocného súrodenca klasického kávového frapé. V horúcich letných dňoch ťa táto zdravá a rýchla
Falafel
Domáci falafel? Nič náročné. Tieto malé cícerové guľky sa totiž dajú rýchlo vyvaľkať a veľmi ľahko upiecť v rúre alebo v teplovzdušnej fritéze. Vedeli ste, že
Vyrobte si vlastné arašidové maslo
Výroba vlastného arašidového masla je naozaj jednoduchá. V podstate orechové pyré rozmixujete na lahodný krém: Žiadne prídavné látky, žiadny cukor, len orechy. Skvel
Nektárinková limonáda
Táto jednoduchá limonáda s rozmarínom a sladkým medom je ideálna na relaxáciu a osvieženie počas teplého letného dňa. Je tiež veľmi rýchla na prípravu. Stačí, ak
Hubová nátierka
Naša hubová nátierka je aromatická a lahodná. Vyskúšajte ju na čerstvom chlebe alebo v kapsičkách z lístkového cesta!
Vyrobte si vlastnú zelerovú soľ
Zelerová soľ je skvelou alternatívou soli, ak chcete trochu znížiť jej spotrebu. Ukážeme vám, ako si vyrobiť vlastnú náhradu soli!
Hrachový dip
Hráškový dip je jednoduchý a geniálny nápad, ako do svojej kuchyne pridať vegánsky dip. Hráškové pyré chutí dobre ako vegánska nátierka, ale dá sa použiť aj ako d
Super jednoduché
Špargľová zmrzlina
Znie vám špargľová zmrzlina na prvé počutie zvláštne? Rozumieme tomu! Ale verte nám – táto sladká zmrzlina s jemnou vôňou špargle má skutočne niečo do seba a
