Mandľové smoothie
Mandľové smoothie s hruškou a jablkom: Táto ovocno-oriešková zmes vám osladí ráno, posilní vás popoludní alebo môže byť vašou desiatou na cestách. Super rýchla pr
Ananásové smoothie
Ananásové smoothie s banánom a mandľovým mliekom: Poznáte už túto zaujímavú kombináciu? Milujeme zmes sladkého a orechového mandľového mlieka a sviežej chuti ananá
Smoothie ananás banán
Smoothie ananás banán je jedným z našich najobľúbenejších, a to nielen v lete. Aj počas chladných dní alebo keď sa chcete naladiť na jar, je táto ovocná kombinácia
Smoothie s jogurtovými srdiečkami
Smoothie s jogurtovými srdiečkami: Sladké pokušenie, ktoré určite poteší počas valentínskeho rána alebo len tak pre radosť. Tajomstvo tohto receptu spočíva v malých
Citrusové ľadové ruže
Citrusové ruže z kociek ľadu sú naším jednoduchým, ale brilantným zvýraznením akéhokoľvek špeciálneho nápoja. Z plátkov citrusových plodov vytvorte milé ružičky
Super jednoduché
Horchata: mlieko z tigrieho orecha
Horchata je rastlinný nápoj, ktorý je obľúbený v Španielsku. Bohaté, krémové a lahodné mlieko z tigrích orechov je vynikajúcou bezmliečnou alternatívou, ktorá neobs
Super jednoduché
Modré mandľové mlieko
Ak do krémového mandľového mlieka pridáte na živiny bohatú modrú spirulinu, môžete modré mandľové mlieko podávať ako farebný nápoj. Deti toto mlieko milujú! Je to
Mlieko z melónových jadierok
Nikdy ste nepočuli o mlieku z melónových jadierok? Má mnoho výhod a je skvelé, ak sa chcete vyhnúť plytvaniu potravinami. Melónové semená sú plné bielkovín, omega-3 m
Super jednoduché
Ovsené mlieko
Ovsené mlieko je jednou z najobľúbenejších vegánskych alternatív kravského mlieka. Skúšali ste si ho niekedy vyrobiť sami? Vďaka nášmu výrobníku rastlinného mlieka
Super jednoduché
Lieskovoorieškové mlieko s čokoládou
Orechové mlieko z lieskovcov s čokoládou je ako nápoj s Nutellou, ktorý vám určite osladí ráno. Lieskové orechy sú skvelým zdrojom bielkovín a zdravých tukov a sú pl
Super jednoduché
Kokosové mlieko
Kokosové mlieko sa v našom rýchlom a jednoduchom recepte vyrába zo sušeného strúhaného kokosu a vody. Výroba vlastných alternatívnych mliečnych výrobkov je lacnejšia
Super jednoduché
Pohánkové mlieko
Toto pohánkové mlieko so škoricou je lahodne krémové a ponúka jemné teplo a sladkosť. Najprv namočte surové pohánkové zrná do vody s trochou jablčného octu alebo cit
