Pečená biela reďkovka
Team Klarstein
28 februára, 2022
Biela reďkovka z grilu alebo panvice
Reďkovky z rúry ako teplá príloha? Určite stojí za vyskúšanie! Pretože tieto malé červené guľôčky nechutia dobre len čerstvo odtrhnuté alebo v šaláte. Jemná pikantnosť a chrumkavá štruktúra sú vynikajúce aj v kombinácii s cibuľou a cesnakom. Výborne sa hodí ako príloha k dobrému steaku. Vyskúšajte!
Suroviny
Vyberte počet porcií
| 200 g reďkoviek | |
| 1 červená cibuľa | |
| 3 strúčiky cesnaku | |
| 1vetvička kôpru | |
| 1 PL olivového oleja | |
| 1 ČL morskej soli |
Pomôcky
| 1 forma na pečenie |
Nutričné hodnoty
113
kalórie
8 g
sacharidy
7 g
tuk
2 g
bielkoviny
Postup
1.
Pripravte si reďkovky
Umyte a osušte reďkovky, odstráňte stopku a prekrojte ich na polovicu.
Hotovo
2.
Nakrájajte zeleninu
Cibuľu ošúpeme a nakrájame na väčšie kúsky, cesnak pretlačíme nožom.
Hotovo
3.
Uvarte reďkovky
Reďkovky varte vo vriacej vode približne 2 minúty a sceďte ich.
Hotovo
4.
Predhrejte rúru
Rúru predhrejte na 200 °C horný/spodný ohrev.
Hotovo
5.
Krátko opečieme a hotovo!
Reďkovky zmiešajte s cibuľou, cesnakom, olivovým olejom a morskou soľou v rúre a pečte približne 10 minút.
Hotovo
Poznámky
Nutričné informácie sú orientačné. Odchýlky sú možné.
Uložiť ako PDF
Team Klarstein
Das Klarstein Team liebt es, in der Küche zu stehen. Hier wird gekocht, gebacken, gedörrt und auch gegrillt was das Zeug hält. Die neusten Rezepte kommen immer direkt ins Magazin!
