Paprikový dip
Super jednoduché
5-minutový paprikový dip
Tento paprikový dip sa stane vašim verným spoločníkom. Pripravíte ho z naozaj jednoduchých ingrediencií, je na stole do 5 minút a vďaka svojmu ochuteniu je jednoducho ideálny na čerstvé bagety, kúsok mäsa z grilu alebo na namáčanie krekrov. Je skutočne všestranne použiteľný a skvele sa hodí aj ako ingrediencia do receptu. Dip môžete použiť aj ako omáčku na vaše obľúbené cestoviny. Presvedčte sa sami a venujte len pár minút príprave nášho paprikového dipu.
Suroviny
Vyberte počet porcií
1pohár pečených paprík v oleji | |
150 g syru feta | |
250 g nízkotučného tvarohu | |
1 strúčik cesnaku | |
1/2 cibule | |
4 sušené paradajky | |
soľ a korenie podľa chuti |
Pomôcky
GrandPrix | |
alebo Mixér |
Nutričné hodnoty
72
Kalórie
4 g
Sacharidy
3 g
Tuky
6 g
Bielkoviny
Postup
1.
Pripravte si ingrediencie
Cibuľu a cesnak ošúpte a nahrubo nakrájajte. Papriky, paradajky a fetu nechajte odkvapkať. Bazalku umyte a osušte.
Hotovo
2.
Zmiešajte dip
Všetky prísady vložte do GrandPrix alebo mixéra a mixujte 10 sekúnd pri vysokých otáčkach. Podľa chuti dochuťte soľou a korením.
Hotovo
Poznámky
Nutričné hodnoty vychádzajú z uvedených surovín a v skutočnosti sa môžu líšiť.