Kokosové guľky

18 apríla, 2023

Kokosové guľky a la Raffaello: malé, chutné perličky, ktoré navodia tú správnu letnú atmosféru. Znie to naozaj dobre, však? Priam perfektne! Toto je náš rýchly a jednoduchý recept. Naviac je vegánsky. Stačí vám len pár ingrediencií a chladnička. Zrazu budete mať dokonalé občerstvenie na najbližšiu párty pri bazéne, výlet k jazeru alebo pohodové popoludnie doma. Vyskúšajte naše chutné malé nepečené guľky!

Bez hodnotenia

Suroviny

Vyberte počet porcií
35 g kokosového oleja
65 g kokosového pyré tuhá časť z plechovky kokosového mlieka
20 g bielej mandľovej pasty
25 g agávového sirupu
30 g strúhaného kokosu
20 celých mandlí

Nutričné hodnoty

90 Kalórie
2 g Sacharidy
8 g Tuky
2 g Bielkoviny

Postup

1.

Pripravte si základ

Kokosový olej, kokosové pyré a mandľovú pastu rozpustite vo vodnom kúpeli a miešajte, kým sa prísady dobre nespoja.
Hotovo
2.

Dokončite cesto

Primiešajte agávový sirup a 2/3 strúhaného kokosu. Chladíme 30 minút.
Hotovo
3.

Vytvarujte kokosové guľky

Zo zmesi vytvarujte 20 guľôčok a do ich stredu zapracujte mandľu. Obaľte v zvyšných kokosových vločkách a v prípade potreby opäť vychlaďte.
Hotovo

Poznámky

Nutričné hodnoty vychádzajú z uvedených surovín a v skutočnosti sa môžu líšiť.
 Uložiť ako PDF
Značky

Svenja

Svenja sa v kuchyni rada zameriava na najmenšie detaily. Od občerstvenia a rýchlych receptov až po viacchodové menu testuje všetko, kým to nebude dokonalé.