Vegánska jogurtová omáčka

3 augusta, 2022

Naša vegánska jogurtová omáčka je skutočným nositeľom vegánskeho grilovania. Či už ako dip k chlebu, zelenine a podobne alebo ako dresing na chrumkavý a čerstvý šalát: to všetko je veľmi jednoduché pripraviť bez živočíšnych produktov. Naša jednoduchá a rýchla jogurtová omáčka je skutočným všestranným pomocníkom a už sa teší na to, až ju primiešaš do tvojej kuchyne! Vieš, čo sa mimoriadne hodí k našej jogurtovej omáčke? Grilovaný baklažán!

Bez hodnotenia

Suroviny

Vyberte počet porcií
300 g sójový jogurt alebo iná alternatíva vegánskeho jogurtu
1/2zväzok pažítka
1/2zväzok petržlen
1 strúčik cesnaku
1 limetka
soľ & čierne korenie dochutiť

Nutričné hodnoty

30 Kalórie
2 g Sacharidy
1 g Tuky
2 g Bielkoviny

Postup

1.

Pripravíme si cesnak

Cesnak ošúpeme a nasekáme nadrobno.
Hotovo
2.

Pripravíme si bylinky

Pažítku a petržlenovú vňať umyjeme, osušíme a nasekáme nadrobno. Nastrúhame kôru z limetky a vytlačíme šťavu.
Hotovo
3.

Primiešame jogurtovú omáčku

Všetko zmiešame so sójovým jogurtom. Dochutíme soľou a čiernym korením.
Hotovo

Poznámky

Nutričné hodnoty sú približné, v skutočnosti sa môžu líšiť.
Tlačiť
Značky

Svenja

Svenja ist unsere Tüftlerin in der Küche. Vom Snack über schnelle Rezepte bis zu mehrgängigen Menüs wird bei ihr alles so lange getestet, bis es perfekt ist.

Pridajte komentár